EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tulaf Tos (3 yemek kaşığı, 1 yumurta, 1 kaşık yoğurt ile yapılan) vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Domates daha az kalorili; Tulaf Tos (3 yemek kaşığı, 1 yumurta, 1 kaşık yoğurt ile yapılan) daha çok protein; Domates daha düşük glisemik indeks.

🥚🍞

Tulaf Tos (3 yemek kaşığı, 1 yumurta, 1 kaşık yoğurt ile yapılan)

100 g

🍅

Domates

100 g

170kcal

Kalori

18kcal
8.5✓g

Protein

0.9g
18g

Karbonhidrat

3.9g
1.2g

Lif

1.2g
6.5g

Yağ

0.2g
65

Glisemik İndeks

15✓
12

Glisemik Yük

1✓
120mg

Potasyum

237✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Tulaf Tos (3 yemek kaşığı, 1 yumurta, 1 kaşık yoğurt ile yapılan) vs Domates — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter