EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Torku Fındık Ezmesi vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Torku Fındık Ezmesi daha az kalorili; Torku Fındık Ezmesi daha çok protein; Torku Fındık Ezmesi daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🥜

Torku Fındık Ezmesi

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

620kcal

Kalori

717kcal
13.5✓g

Protein

0.9g
19g

Karbonhidrat

0.1g
8.5✓g

Lif

0g
54g

Yağ

81g
35

Glisemik İndeks

0✓
7

Glisemik Yük

0✓
680✓mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Torku Fındık Ezmesi vs Tereyağı — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter