EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tel şehriyeli sarıkılçık bulgur pilavı vs Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tel şehriyeli sarıkılçık bulgur pilavı daha az kalorili; Simit daha çok protein; Tel şehriyeli sarıkılçık bulgur pilavı daha düşük glisemik indeks.

🍚

Tel şehriyeli sarıkılçık bulgur pilavı

100 g

🥯

Simit

100 g

151kcal

Kalori

340kcal
3.5g

Protein

9.5✓g
28.1g

Karbonhidrat

62g
4.1✓g

Lif

3.5g
3.1g

Yağ

6.5g
52✓

Glisemik İndeks

70
13✓

Glisemik Yük

43
105mg

Potasyum

120✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Tel şehriyeli sarıkılçık bulgur pilavı vs Simit — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter