EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tavuklu Mini Sandviç vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuklu Mini Sandviç daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Tavuklu Mini Sandviç daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥪

Tavuklu Mini Sandviç

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

195kcal

Kalori

250kcal
12g

Protein

19.4✓g
23g

Karbonhidrat

0g
1.6✓g

Lif

0g
5.5g

Yağ

20g
62

Glisemik İndeks

0✓
13

Glisemik Yük

0✓
160mg

Potasyum

310✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play