EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tavuklu bamya çorbası vs Menemen

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuklu bamya çorbası daha az kalorili; Menemen daha çok protein.

🍲

Tavuklu bamya çorbası

100 g

🍳

Menemen

100 g

47kcal

Kalori

95kcal
3.2g

Protein

5.3✓g
5.1g

Karbonhidrat

6.2g
1.6✓g

Lif

1.4g
1.2g

Yağ

5.2g
35

Glisemik İndeks

35
2✓

Glisemik Yük

3
170mg

Potasyum

210✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play