EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tarçınlı limonlu su vs Ayran

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tarçınlı limonlu su daha az kalorili; Ayran daha çok protein; Tarçınlı limonlu su daha düşük glisemik indeks.

🍋

Tarçınlı limonlu su

100 g

🥛

Ayran

100 g

4kcal

Kalori

37kcal
0.1g

Protein

1.7✓g
1g

Karbonhidrat

4.2g
0.1✓g

Lif

0g
0g

Yağ

1g
5✓

Glisemik İndeks

50
0.2✓

Glisemik Yük

2
20mg

Potasyum

160✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Tarçınlı limonlu su vs Ayran — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter