Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) vs Güllü lokum
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Güllü lokum daha az kalorili; Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) daha çok protein; Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) daha çok lif; Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) daha düşük glisemik indeks.
🍪
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem)
100 g
🍬
Güllü lokum
100 g
410kcal
Kalori
330kcal
7.2✓g
Protein
0.3g
62g
Karbonhidrat
82g
6.8✓g
Lif
0.1g
13.5g
Yağ
0.2g
55✓
Glisemik İndeks
80
22✓
Glisemik Yük
65
220✓mg
Potasyum
3mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) vs Yumurta
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) vs Tereyağı
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) vs Dana Kıyma
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) vs Domates
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) vs Alıç Sirkesi
Tam tahıllı kurabiye (kayısı, hurma, badem) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
