EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tam buğdaylı Konya çevreği vs Galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Galeta daha az kalorili; Tam buğdaylı Konya çevreği daha çok lif; Tam buğdaylı Konya çevreği daha düşük glisemik indeks.

🥖

Tam buğdaylı Konya çevreği

100 g

🥖

Galeta

100 g

447kcal

Kalori

410kcal
10.2g

Protein

11✓g
67.3g

Karbonhidrat

75g
9.6✓g

Lif

3g
8.6g

Yağ

6g
58✓

Glisemik İndeks

70
24✓

Glisemik Yük

53
290✓mg

Potasyum

110mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Tam buğdaylı Konya çevreği vs Galeta — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter