Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm vs Simit
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm daha az kalorili; Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm daha çok protein; Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm daha düşük glisemik indeks.
🌯
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm
100 g
🥯
Simit
100 g
205kcal
Kalori
340kcal
13✓g
Protein
9.5g
20g
Karbonhidrat
62g
3.5g
Lif
3.5g
8.5g
Yağ
6.5g
48✓
Glisemik İndeks
70
7.5✓
Glisemik Yük
43
210✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm vs Yumurta
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm vs Tereyağı
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm vs Dana Kıyma
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm vs Domates
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm vs Alıç Sirkesi
Tam buğday lavaşlı yumurtalı lorlu dürüm vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
