EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Şekersiz tahinli pekmezli kurabiye vs Güllü lokum

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Güllü lokum daha az kalorili; Şekersiz tahinli pekmezli kurabiye daha çok protein; Şekersiz tahinli pekmezli kurabiye daha çok lif; Şekersiz tahinli pekmezli kurabiye daha düşük glisemik indeks.

🍪

Şekersiz tahinli pekmezli kurabiye

100 g

🍬

Güllü lokum

100 g

468kcal

Kalori

330kcal
11.2✓g

Protein

0.3g
37.8g

Karbonhidrat

82g
5.9✓g

Lif

0.1g
30.1g

Yağ

0.2g
49✓

Glisemik İndeks

80
18✓

Glisemik Yük

65
355✓mg

Potasyum

3mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play