EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tadımca iç kabak çekirdekli ve tahıllı bar vs Tavuk Dürüm

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tadımca iç kabak çekirdekli ve tahıllı bar daha çok protein; Tadımca iç kabak çekirdekli ve tahıllı bar daha çok lif.

🍫

Tadımca iç kabak çekirdekli ve tahıllı bar

100 g

🌯

Tavuk Dürüm

100 g

507kcal

Kalori

195kcal
17.5✓g

Protein

13.5g
45g

Karbonhidrat

19.2g
7.5✓g

Lif

2.1g
27.5g

Yağ

6.2g
58✓

Glisemik İndeks

60
17

Glisemik Yük

12✓
340✓mg

Potasyum

210mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play