EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Tada Glutensiz 7 Tohumlu Mısır ve Pirinç Patlağı vs Tam buğday makarna

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tam buğday makarna daha az kalorili; Tada Glutensiz 7 Tohumlu Mısır ve Pirinç Patlağı daha çok protein; Tada Glutensiz 7 Tohumlu Mısır ve Pirinç Patlağı daha çok lif; Tam buğday makarna daha düşük glisemik indeks.

🌾🍘

Tada Glutensiz 7 Tohumlu Mısır ve Pirinç Patlağı

100 g

🍝

Tam buğday makarna

100 g

390kcal

Kalori

124kcal
9.5✓g

Protein

5.2g
77g

Karbonhidrat

26.5g
7.2✓g

Lif

3.7g
5.5g

Yağ

0.9g
75

Glisemik İndeks

45✓
58

Glisemik Yük

12✓
140✓mg

Potasyum

78mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play