EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Susamlı Kıtır vs Bitter Çikolata

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Susamlı Kıtır daha az kalorili; Susamlı Kıtır daha çok protein; Bitter Çikolata daha çok lif; Bitter Çikolata daha düşük glisemik indeks.

🍪

Susamlı Kıtır

100 g

🍫

Bitter Çikolata

100 g

480kcal

Kalori

540kcal
10.5✓g

Protein

7.5g
55g

Karbonhidrat

46g
4.5g

Lif

11✓g
24g

Yağ

36g
65

Glisemik İndeks

25✓
32.5

Glisemik Yük

12✓
390mg

Potasyum

700✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play