Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) vs Tereyağı
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) daha az kalorili; Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) daha çok protein; Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.
🥟
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış)
100 g
🧈
Tereyağı
100 g
302kcal
Kalori
717kcal
6.8✓g
Protein
0.9g
31.5g
Karbonhidrat
0.1g
3.1✓g
Lif
0g
16.4g
Yağ
81g
62
Glisemik İndeks
0✓
19
Glisemik Yük
0✓
255✓mg
Potasyum
26mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) vs Yumurta
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) vs Dana Kıyma
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) vs Domates
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) vs Alıç Sirkesi
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) vs Yeşil Salata (Karışık)
Superfresh Ispanaklı Börek (Kızarmış) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
