Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç vs Dana Kıyma
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.
🥪
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç
100 g
🥩
Dana Kıyma
100 g
212kcal
Kalori
250kcal
9.4g
Protein
19.4✓g
28.5g
Karbonhidrat
0g
2.2✓g
Lif
0g
6.7g
Yağ
20g
58
Glisemik İndeks
0✓
13
Glisemik Yük
0✓
190mg
Potasyum
310✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç vs Yumurta
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç vs Tereyağı
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç vs Domates
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç vs Alıç Sirkesi
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç vs Yeşil Salata (Karışık)
Subway salatalı ve acı soslu yumurtalı sandviç vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
