Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek vs Ayran
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Ayran daha az kalorili; Ayran daha çok protein; Ayran daha düşük glisemik indeks.
🥭🍍🥤
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek
100 g
🥛
Ayran
100 g
48kcal
Kalori
37kcal
0.2g
Protein
1.7✓g
11.5g
Karbonhidrat
4.2g
0.3✓g
Lif
0g
0.1g
Yağ
1g
55
Glisemik İndeks
50✓
6
Glisemik Yük
2✓
60mg
Potasyum
160✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek vs Yumurta
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek vs Tereyağı
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek vs Dana Kıyma
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek vs Domates
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek vs Alıç Sirkesi
Söğütlüçeşme mango ve ananaslı içecek vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
