EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sinangül Glütensiz Ekmek vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Sinangül Glütensiz Ekmek daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🍞

Sinangül Glütensiz Ekmek

100 g

🥚

Yumurta

100 g

230kcal

Kalori

143kcal
2.5g

Protein

13✓g
45g

Karbonhidrat

1.1g
7✓g

Lif

0g
3g

Yağ

9.5g
65

Glisemik İndeks

0✓
29

Glisemik Yük

0✓
65mg

Potasyum

126✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Sinangül Glütensiz Ekmek vs Yumurta — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter