Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🥛
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda
100 g
🥚
Yumurta
100 g
43kcal
Kalori
143kcal
8g
Protein
13✓g
4.5g
Karbonhidrat
1.1g
0g
Lif
0g
0.2g
Yağ
9.5g
27
Glisemik İndeks
0✓
1
Glisemik Yük
0✓
150✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda vs Tereyağı
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda vs Dana Kıyma
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda vs Domates
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda vs Alıç Sirkesi
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda vs Yeşil Salata (Karışık)
Sek yağsız taze peynir içilebilir kıvamda vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
