EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sarelle sütlü çikolatalı gofret vs Güllü lokum

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Güllü lokum daha az kalorili; Sarelle sütlü çikolatalı gofret daha çok protein; Sarelle sütlü çikolatalı gofret daha çok lif; Sarelle sütlü çikolatalı gofret daha düşük glisemik indeks.

🍫

Sarelle sütlü çikolatalı gofret

100 g

🍬

Güllü lokum

100 g

530kcal

Kalori

330kcal
6.5✓g

Protein

0.3g
61g

Karbonhidrat

82g
2.3✓g

Lif

0.1g
28g

Yağ

0.2g
68✓

Glisemik İndeks

80
17✓

Glisemik Yük

65
220✓mg

Potasyum

3mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play