Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Saf Granola Şekersiz vs Galeta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Galeta daha az kalorili; Saf Granola Şekersiz daha çok protein; Saf Granola Şekersiz daha çok lif; Saf Granola Şekersiz daha düşük glisemik indeks.
🥣
Saf Granola Şekersiz
100 g
🥖
Galeta
100 g
445kcal
Kalori
410kcal
12.5✓g
Protein
11g
53g
Karbonhidrat
75g
10.5✓g
Lif
3g
20.5g
Yağ
6g
48✓
Glisemik İndeks
70
16✓
Glisemik Yük
53
380✓mg
Potasyum
110mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
