EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sade marine hamsi vs Balık

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Balık daha az kalorili; Sade marine hamsi daha çok protein.

🐟

Sade marine hamsi

100 g

🐟

Balık

100 g

180kcal

Kalori

110kcal
24✓g

Protein

22g
0.5g

Karbonhidrat

0g
0g

Lif

0g
9g

Yağ

2.5g
0

Glisemik İndeks

0
0

Glisemik Yük

0
350mg

Potasyum

350mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Sade marine hamsi vs Balık — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter