EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sek quark (zerdeçal, karabiber, acı pul biber, keten tohumu, çiya tohumu, susam, çörekotu unu karışımı) vs Cacık

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Cacık daha az kalorili; Sek quark (zerdeçal, karabiber, acı pul biber, keten tohumu, çiya tohumu, susam, çörekotu unu karışımı) daha çok protein; Sek quark (zerdeçal, karabiber, acı pul biber, keten tohumu, çiya tohumu, susam, çörekotu unu karışımı) daha çok lif; Sek quark (zerdeçal, karabiber, acı pul biber, keten tohumu, çiya tohumu, susam, çörekotu unu karışımı) daha düşük glisemik indeks.

🥣

Sek quark (zerdeçal, karabiber, acı pul biber, keten tohumu, çiya tohumu, susam, çörekotu unu karışımı)

100 g

🥒

Cacık

100 g

110kcal

Kalori

60kcal
10.5✓g

Protein

2.8g
4g

Karbonhidrat

4.2g
2.5✓g

Lif

0.5g
5g

Yağ

3.2g
30✓

Glisemik İndeks

35
1✓

Glisemik Yük

1.5
180mg

Potasyum

180mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Sek quark (zerdeçal, karabiber, acı pul biber, keten tohumu, çiya tohumu, susam, çörekotu unu karışımı) vs Cacık — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter