Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tantuni daha az kalorili; Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) daha çok protein; Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) daha çok lif; Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) daha düşük glisemik indeks.
🥞🍫
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı)
100 g
🌯
Tantuni
100 g
320kcal
Kalori
210kcal
22✓g
Protein
11.5g
35g
Karbonhidrat
22g
5✓g
Lif
2.2g
10g
Yağ
8.5g
55✓
Glisemik İndeks
65
19
Glisemik Yük
14✓
210mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) vs Yumurta
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) vs Tereyağı
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) vs Dana Kıyma
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) vs Domates
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) vs Alıç Sirkesi
Proteinli Pancake (Çift Çikolatalı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
