Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Protein Tozu vs Etli Taze Fasulye
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Etli Taze Fasulye daha az kalorili; Protein Tozu daha çok protein; Etli Taze Fasulye daha çok lif; Protein Tozu daha düşük glisemik indeks.
🥤
Protein Tozu
100 g
🥘
Etli Taze Fasulye
100 g
380kcal
Kalori
85kcal
75✓g
Protein
6.2g
8g
Karbonhidrat
7.5g
2g
Lif
3.1✓g
5g
Yağ
3.2g
30✓
Glisemik İndeks
38
2.4✓
Glisemik Yük
3
700✓mg
Potasyum
240mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
