Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Whey protein bisküvi (Protein Ocean) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Whey protein bisküvi (Protein Ocean) daha çok protein; Whey protein bisküvi (Protein Ocean) daha çok lif; Whey protein bisküvi (Protein Ocean) daha düşük glisemik indeks.
🍪
Whey protein bisküvi (Protein Ocean)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
410kcal
Kalori
195kcal
32✓g
Protein
13.5g
38g
Karbonhidrat
19.2g
5✓g
Lif
2.1g
14g
Yağ
6.2g
55✓
Glisemik İndeks
60
21
Glisemik Yük
12✓
220✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Whey protein bisküvi (Protein Ocean) vs Yumurta
Whey protein bisküvi (Protein Ocean) vs Tereyağı
Whey protein bisküvi (Protein Ocean) vs Dana Kıyma
Whey protein bisküvi (Protein Ocean) vs Domates
Whey protein bisküvi (Protein Ocean) vs Alıç Sirkesi
Whey protein bisküvi (Protein Ocean) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
