Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği vs Simit
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Premium tahıllı siyez buğday ekmeği daha az kalorili; Premium tahıllı siyez buğday ekmeği daha çok lif; Premium tahıllı siyez buğday ekmeği daha düşük glisemik indeks.
🍞
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği
100 g
🥯
Simit
100 g
255kcal
Kalori
340kcal
10.2✓g
Protein
9.5g
45.8g
Karbonhidrat
62g
7.9✓g
Lif
3.5g
4.6g
Yağ
6.5g
52✓
Glisemik İndeks
70
13✓
Glisemik Yük
43
240✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği vs Yumurta
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği vs Tereyağı
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği vs Dana Kıyma
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği vs Domates
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği vs Alıç Sirkesi
Premium tahıllı siyez buğday ekmeği vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
