EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Pişmiş kurabiye hamuru vs Güllü lokum

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Güllü lokum daha az kalorili; Pişmiş kurabiye hamuru daha çok protein; Pişmiş kurabiye hamuru daha çok lif; Pişmiş kurabiye hamuru daha düşük glisemik indeks.

🍪

Pişmiş kurabiye hamuru

100 g

🍬

Güllü lokum

100 g

478kcal

Kalori

330kcal
5.8✓g

Protein

0.3g
66.4g

Karbonhidrat

82g
1.6✓g

Lif

0.1g
21.4g

Yağ

0.2g
70✓

Glisemik İndeks

80
32✓

Glisemik Yük

65
118✓mg

Potasyum

3mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play