Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı) vs Tantuni
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tantuni daha çok protein; Tantuni daha çok lif.
🥟
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı)
100 g
🌯
Tantuni
100 g
210kcal
Kalori
210kcal
8.5g
Protein
11.5✓g
27g
Karbonhidrat
22g
1.2g
Lif
2.2✓g
7g
Yağ
8.5g
65
Glisemik İndeks
65
18
Glisemik Yük
14✓
120mg
Potasyum
210✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı) vs Yumurta
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı) vs Tereyağı
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı) vs Dana Kıyma
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı) vs Domates
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı) vs Alıç Sirkesi
Pelmeni (haşlanmış, kıymalı Rus mantısı) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
