Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi daha çok protein; Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi daha çok lif; Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi daha düşük glisemik indeks.
🥜🍫🍯
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
570kcal
Kalori
195kcal
20.5✓g
Protein
13.5g
32g
Karbonhidrat
19.2g
6.5✓g
Lif
2.1g
39g
Yağ
6.2g
45✓
Glisemik İndeks
60
14
Glisemik Yük
12✓
650✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi vs Yumurta
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi vs Tereyağı
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi vs Dana Kıyma
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi vs Domates
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi vs Alıç Sirkesi
Peanutzilla Ballı Kakaolu Fıstık Ezmesi vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
