Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği vs Simit
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Simit daha az kalorili; Patlamış mısırlı tam buğday gevreği daha çok protein; Patlamış mısırlı tam buğday gevreği daha çok lif; Patlamış mısırlı tam buğday gevreği daha düşük glisemik indeks.
🍘
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği
100 g
🥯
Simit
100 g
385kcal
Kalori
340kcal
10.5✓g
Protein
9.5g
69.5g
Karbonhidrat
62g
12✓g
Lif
3.5g
5.8g
Yağ
6.5g
62✓
Glisemik İndeks
70
10✓
Glisemik Yük
43
290✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği vs Yumurta
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği vs Tereyağı
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği vs Dana Kıyma
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği vs Domates
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği vs Alıç Sirkesi
Patlamış mısırlı tam buğday gevreği vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
