Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su vs Ayran
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su daha az kalorili; Ayran daha çok protein; Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su daha düşük glisemik indeks.
🥤
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su
100 g
🥛
Ayran
100 g
8kcal
Kalori
37kcal
0.2g
Protein
1.7✓g
1.8g
Karbonhidrat
4.2g
0.2✓g
Lif
0g
0.1g
Yağ
1g
15✓
Glisemik İndeks
50
1✓
Glisemik Yük
2
65mg
Potasyum
160✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su vs Yumurta
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su vs Tereyağı
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su vs Dana Kıyma
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su vs Domates
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su vs Alıç Sirkesi
Kırmızı pancar, zencefil ve limonlu su vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
