EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Nilky probiyotik yoğurt vs Dana Kıyma

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Nilky probiyotik yoğurt daha az kalorili; Dana Kıyma daha çok protein; Nilky probiyotik yoğurt daha çok lif; Dana Kıyma daha düşük glisemik indeks.

🥛

Nilky probiyotik yoğurt

100 g

🥩

Dana Kıyma

100 g

55kcal

Kalori

250kcal
2g

Protein

19.4✓g
7g

Karbonhidrat

0g
1.2✓g

Lif

0g
1.5g

Yağ

20g
30

Glisemik İndeks

0✓
2

Glisemik Yük

0✓
80mg

Potasyum

310✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play