EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Buğdaylı Tahıllı Ekmek vs Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Buğdaylı Tahıllı Ekmek daha az kalorili; Simit daha çok protein; Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Buğdaylı Tahıllı Ekmek daha çok lif; Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Buğdaylı Tahıllı Ekmek daha düşük glisemik indeks.

🍞🌻

Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Buğdaylı Tahıllı Ekmek

100 g

🥯

Simit

100 g

250kcal

Kalori

340kcal
7.5g

Protein

9.5✓g
38g

Karbonhidrat

62g
8.5✓g

Lif

3.5g
6.5g

Yağ

6.5g
45✓

Glisemik İndeks

70
17✓

Glisemik Yük

43
210✓mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Mestemacher Ayçekirdekli Çavdarlı Tam Buğdaylı Tahıllı Ekmek vs Simit — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter