Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Mate yaprağı vs Karışık Baharat
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Mate yaprağı daha az kalorili; Karışık Baharat daha çok protein; Karışık Baharat daha çok lif; Mate yaprağı daha düşük glisemik indeks.
🍃
Mate yaprağı
100 g
🧂
Karışık Baharat
100 g
70kcal
Kalori
320kcal
4g
Protein
10✓g
13g
Karbonhidrat
55g
8g
Lif
27✓g
0.6g
Yağ
12g
0✓
Glisemik İndeks
5
0✓
Glisemik Yük
1
800mg
Potasyum
1350✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
