EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Sarı bezelye unundan makarna vs Galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Sarı bezelye unundan makarna daha az kalorili; Sarı bezelye unundan makarna daha çok protein; Sarı bezelye unundan makarna daha çok lif; Sarı bezelye unundan makarna daha düşük glisemik indeks.

🍝

Sarı bezelye unundan makarna

100 g

🥖

Galeta

100 g

360kcal

Kalori

410kcal
22✓g

Protein

11g
60g

Karbonhidrat

75g
8✓g

Lif

3g
2.5g

Yağ

6g
35✓

Glisemik İndeks

70
21✓

Glisemik Yük

53
850✓mg

Potasyum

110mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play