EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Lotus Makarnası vs Simit

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Simit daha çok protein; Lotus Makarnası daha çok lif; Lotus Makarnası daha düşük glisemik indeks.

🍝

Lotus Makarnası

100 g

🥯

Simit

100 g

340kcal

Kalori

340kcal
8g

Protein

9.5✓g
72g

Karbonhidrat

62g
6.5✓g

Lif

3.5g
1.5g

Yağ

6.5g
45✓

Glisemik İndeks

70
32✓

Glisemik Yük

43
380✓mg

Potasyum

120mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Lotus Makarnası vs Simit — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter