EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Lotus Bisküvi Parçaları vs Yumurta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Yumurta daha çok protein; Lotus Bisküvi Parçaları daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.

🍪

Lotus Bisküvi Parçaları

100 g

🥚

Yumurta

100 g

475kcal

Kalori

143kcal
5g

Protein

13✓g
73g

Karbonhidrat

1.1g
2.5✓g

Lif

0g
19g

Yağ

9.5g
65

Glisemik İndeks

0✓
47

Glisemik Yük

0✓
60mg

Potasyum

126✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play