EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Lotus Bisküvi Ezmesi vs Höşmerim

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Höşmerim daha az kalorili; Höşmerim daha çok protein; Lotus Bisküvi Ezmesi daha çok lif.

🍪

Lotus Bisküvi Ezmesi

100 g

🍮

Höşmerim

100 g

586kcal

Kalori

320kcal
2.5g

Protein

7.5✓g
57g

Karbonhidrat

52g
1.5✓g

Lif

0.4g
36g

Yağ

9g
65

Glisemik İndeks

65
37

Glisemik Yük

34✓
70mg

Potasyum

120✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play