Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı daha çok lif; Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı daha düşük glisemik indeks.
🥣
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
430kcal
Kalori
195kcal
10g
Protein
13.5✓g
59g
Karbonhidrat
19.2g
8✓g
Lif
2.1g
17g
Yağ
6.2g
55✓
Glisemik İndeks
60
32.5
Glisemik Yük
12✓
300✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı vs Yumurta
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı vs Tereyağı
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı vs Dana Kıyma
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı vs Domates
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı vs Alıç Sirkesi
Litalif Kajun Baharatlı Tuzlu Yulaf Barı vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
