EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kuşbaşılı Kıymalı Börek vs Domates

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kuşbaşılı Kıymalı Börek daha az kalorili; Kuşbaşılı Kıymalı Börek daha çok protein; Domates daha düşük glisemik indeks.

🥟

Kuşbaşılı Kıymalı Börek

100 g

🍅

Domates

100 g

3kcal

Kalori

18kcal
11.5✓g

Protein

0.9g
30.5g

Karbonhidrat

3.9g
1.4✓g

Lif

1.2g
14.2g

Yağ

0.2g
58

Glisemik İndeks

15✓
17.7

Glisemik Yük

1✓
205mg

Potasyum

237✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Kuşbaşılı Kıymalı Börek vs Domates — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter