EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kuru Börülce Yemeği vs Etli Kuru Fasulye

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kuru Börülce Yemeği daha az kalorili; Etli Kuru Fasulye daha çok protein.

🥣

Kuru Börülce Yemeği

100 g

🍲

Etli Kuru Fasulye

100 g

110kcal

Kalori

120kcal
5.5g

Protein

7.5✓g
18g

Karbonhidrat

15.5g
5.5✓g

Lif

5.2g
1g

Yağ

3.2g
38✓

Glisemik İndeks

40
7

Glisemik Yük

6✓
220mg

Potasyum

320✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play