Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) vs Tavuk Dürüm
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tavuk Dürüm daha az kalorili; Tavuk Dürüm daha çok protein; Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) daha çok lif; Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) daha düşük glisemik indeks.
🌯
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy)
100 g
🌯
Tavuk Dürüm
100 g
210kcal
Kalori
195kcal
4.2g
Protein
13.5✓g
38g
Karbonhidrat
19.2g
4.8✓g
Lif
2.1g
4.5g
Yağ
6.2g
55✓
Glisemik İndeks
60
21
Glisemik Yük
12✓
220✓mg
Potasyum
210mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) vs Yumurta
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) vs Tereyağı
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) vs Dana Kıyma
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) vs Domates
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) vs Alıç Sirkesi
Komagene etsiz çiğ köfte dürüm (mega boy) vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
