EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kıymalı taze fasulye yemeği vs Protein Tozu

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kıymalı taze fasulye yemeği daha az kalorili; Protein Tozu daha çok protein; Protein Tozu daha düşük glisemik indeks.

🥘

Kıymalı taze fasulye yemeği

100 g

🥤

Protein Tozu

100 g

95kcal

Kalori

380kcal
6.7g

Protein

75✓g
7.2g

Karbonhidrat

8g
2.7✓g

Lif

2g
4.2g

Yağ

5g
35

Glisemik İndeks

30✓
2.5

Glisemik Yük

2.4✓
285mg

Potasyum

700✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play