Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) vs Yumurta
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Yumurta daha az kalorili; Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) daha çok lif; Yumurta daha düşük glisemik indeks.
🥞
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia)
100 g
🥚
Yumurta
100 g
270kcal
Kalori
143kcal
13.5✓g
Protein
13g
5.2g
Karbonhidrat
1.1g
3.8✓g
Lif
0g
22g
Yağ
9.5g
10
Glisemik İndeks
0✓
0.5
Glisemik Yük
0✓
320✓mg
Potasyum
126mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) vs Tereyağı
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) vs Dana Kıyma
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) vs Domates
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) vs Alıç Sirkesi
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) vs Yeşil Salata (Karışık)
Ketojenik pankek (badem unu, yumurta, Stevia) vs Tavuk Şiş
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
