Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kavrulmuş Nane vs Tarçın
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Tarçın daha az kalorili; Kavrulmuş Nane daha çok protein; Tarçın daha çok lif; Tarçın daha düşük glisemik indeks.
🌿
Kavrulmuş Nane
100 g
🌰
Tarçın
100 g
290kcal
Kalori
247kcal
19.8✓g
Protein
4g
53.1g
Karbonhidrat
81g
36.8g
Lif
53.1✓g
4g
Yağ
1.2g
15
Glisemik İndeks
5✓
2✓
Glisemik Yük
4
1100✓mg
Potasyum
431mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
