EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Karışık mini poğaça ve çörek vs Galeta

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Karışık mini poğaça ve çörek daha az kalorili; Galeta daha çok protein.

🥐

Karışık mini poğaça ve çörek

100 g

🥖

Galeta

100 g

350kcal

Kalori

410kcal
9.5g

Protein

11✓g
42g

Karbonhidrat

75g
2.5g

Lif

3✓g
16g

Yağ

6g
68✓

Glisemik İndeks

70
25✓

Glisemik Yük

53
150✓mg

Potasyum

110mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Karışık mini poğaça ve çörek vs Galeta — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter