EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kara Üzüm Çekirdeği Tozu vs Ceviz

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kara Üzüm Çekirdeği Tozu daha az kalorili; Ceviz daha çok protein; Kara Üzüm Çekirdeği Tozu daha çok lif; Kara Üzüm Çekirdeği Tozu daha düşük glisemik indeks.

🍇

Kara Üzüm Çekirdeği Tozu

100 g

🥜

Ceviz

100 g

350kcal

Kalori

654kcal
11.5g

Protein

15.2✓g
42g

Karbonhidrat

13.7g
38✓g

Lif

6.7g
13.5g

Yağ

65.2g
10✓

Glisemik İndeks

15
4

Glisemik Yük

2✓
320mg

Potasyum

441✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play