EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kakaolu Mısır Gevreği vs Tantuni

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Tantuni daha az kalorili; Tantuni daha çok protein; Kakaolu Mısır Gevreği daha çok lif; Tantuni daha düşük glisemik indeks.

🥣

Kakaolu Mısır Gevreği

100 g

🌯

Tantuni

100 g

390kcal

Kalori

210kcal
6.2g

Protein

11.5✓g
81g

Karbonhidrat

22g
3.2✓g

Lif

2.2g
4.5g

Yağ

8.5g
75

Glisemik İndeks

65✓
60

Glisemik Yük

14✓
180mg

Potasyum

210✓mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

Başka karşılaştır

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play
Kakaolu Mısır Gevreği vs Tantuni — Kalori ve Besin Karşılaştırması | EatBetter