Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Erzurum kadayıf dolması vs Bitter Çikolata
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Erzurum kadayıf dolması daha az kalorili; Bitter Çikolata daha çok protein; Bitter Çikolata daha çok lif; Bitter Çikolata daha düşük glisemik indeks.
🍮
Erzurum kadayıf dolması
100 g
🍫
Bitter Çikolata
100 g
382kcal
Kalori
540kcal
6.4g
Protein
7.5✓g
49.8g
Karbonhidrat
46g
2.6g
Lif
11✓g
18.2g
Yağ
36g
68
Glisemik İndeks
25✓
34
Glisemik Yük
12✓
138mg
Potasyum
700✓mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
