Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kabak (Hafif Pişirilmiş) vs Kırmızı Biber
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Kabak (Hafif Pişirilmiş) daha az kalorili; Kırmızı Biber daha çok lif.
🥒
Kabak (Hafif Pişirilmiş)
100 g
🫑
Kırmızı Biber
100 g
19kcal
Kalori
31kcal
1.3✓g
Protein
1g
3.2g
Karbonhidrat
6g
1.1g
Lif
2.1✓g
0.2g
Yağ
0.3g
15
Glisemik İndeks
15
0.5✓
Glisemik Yük
1
260✓mg
Potasyum
211mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
